Die Soppressa oder Soppressata (Ital.: „Presswurst“) ist eine enge Verwandte zur italienischen Salami, ist aber wesentlich dicker und größer. Soppressa bzw. Soppressata werden in den Regionen Friaul, Venetien und Julien im Norden Italiens aber auch in Süditalien hergestellt.
Zur Herstellung von Soppressa und Soppressata wird Schweinefleisch von der Schulter, dem Schinken und Nacken und Speck zerkleinert und mit Salz, Pfeffer, Gewürzen und manchmal Knoblauch, Weißwein oder Grappa gemischt und in große Schweinedärme abgefüllt zu einer Länge von 25 bis 50 cm und einem Durchmesser von 12 bis 15 cm abgefüllt. Anschließend lässt man sie an der Luft reifen.
Traditionell wurden die Schweine für die Soppressa oder Soppressata am 21. Dezember, dem Thomastag, geschlachtet. Aufgrund ihrer besonderen Dicke und Größe benötigen Soppressa bzw. Soppressata eine sehr lange Reifezeit von bis zu 15 Monaten und länger, die im Dezember hergestellten Soppressa oder Soppressata wurden also erst im darauf folgenden Sommer oder Herbst gegessen. Die fertig gereifte Soppressa oder Soppressata wiegen etwa 2-3 kg.
Soppressa und Soppressata können in dünnen Scheiben kalt mit Obst oder leicht erwärmt mit Polenta als Antipasti oder Zwischenmahlzeit gegessen werden.
Soppressa oder Soppressata werden in zahlreichen Varianten hergestellt. zu den bekanntesten zählen die Soppressa Veneta aus Venetien, die sich durch besondere Zartheit und kräftiges Aroma auszeichnet, die leicht geräucherte Soppressata di Fabriano, die Soppressata della Basilicata aus dem südlichen Apenningebirge, die nur mit Pfeffer gewürzt und sehr mager und mit Räucherspeck hergestellt wird. Eine besondere Delikatesse ist die Soppressa Coppata dar. Diese ist sehr dick und enthält im Inneren ein dickes Stück aus der Schweinekeule. Im Anschnitt sieht die Soppressa Coppata daher aus wie eine Schinkenscheibe mit einer Umrandung aus Salami.
Nährstoffe in Soppressata
| Energie: 1343kJ / 321kcal | |
| Eiweiß: 25g | Fett (gesamt): 21.43g Davon -gesättigte Fettsäuren: 7.14g -Transfette: 0g |
| Cholesterol: 71mg | |
| Kohlehydrate (gesamt): 0g | Ballaststoffe: |
| Zucker (gesamt): | |
Mineralstoffe: | |
| Kalzium, Ca: | Eisen, Fe: |
| Magnesium, Mg: | Phosphor, P: |
| Kalium, K: | Natrium, Na: 1750mg |
| Zink, Zn: | Kupfer, Cu: |
| Jod, I: | Mangan, Mn: |
| Selen, Se: | |
Vitamine: | |
| Vitamin C: | Vitamin B1 (Thiamin): |
| Vitamin B2 (Riboflavin): | Vitamin B3 / Vitamin PP (Niacin) |
| Vitamin B6 (Pyridoxin): | Folate: |
| Vitamin B12 (Cobalamin): | Vitamin A (Retinol): |
| Vitamin E (alpha-tocopherol): | |
| Vitamin D (D2 + D3), International Units: | |
| Vitamin K (phylloquinone): | |
Alle Angaben, soweit nicht anders angegeben, pro 100 g.
U.S. Department of Agriculture, Agricultural Research Service. FoodData Central, 2019. fdc.nal.usda.gov (Produkt im Detail). Alle Angaben ohne Gewähr.
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Bildnachweis: Florixc, CC0, via Wikimedia Commons
